Quiz Summary
0 of 1 Questions completed
Questions:
Information
You have already completed the quiz before. Hence you can not start it again.
Quiz is loading…
You must sign in or sign up to start the quiz.
You must first complete the following:
Results
Results
Time has elapsed
Categories
- Not categorized 0%
-
Hienoa! Suoritit tehtävän onnistuneesti.
- 1
- Current
- Review
- Answered
- Correct
- Incorrect
-
Question 1 of 1
1. Question
Valitse yksi päivä, jolloin keskityt kuuntelemiseen kaikissa vuorovaikutustilanteissasi. Ennen kuin tapaat muita ihmisiä, pysähdy ja tuo huomiosi ajatuksistasi kehoosi keskittymällä hengitykseesi tai koko kehoosi minuutin tai kahden ajan.
Pyri olemaan eksymättä ajatuksiisi vuorovaikutuksen aikana. Kun toiset puhuvat, keskity kuuntelemaan ja ymmärtämään heitä aidosti, ja vastusta halua suunnitella omaa vastaustasi etukäteen. Yritä myös tavoittaa heidän tunteensa: mitä he saattaisivat kokea tai tuntea tilanteessa, jossa olette?
Kun on sinun vuorosi puhua, pyri viittaamaan muiden puheenvuoroihin ja rakentamaan keskustelua toisten ajatusten jatkoksi ilman arvostelua tai kritiikkiä. Voit aloittaa tyylillä “Kyllä, ja …”
Oliko tämä haastavaa? Huomasitko itsessäsi tai sosiaalisissa tilanteissa jotain erilaista verrattuna tavanomaiseen?
Kirjoita enintään 200 sanan raportti kokemuksestasi harjoituksen parissa.
-
This response will be awarded full points automatically, but it will be reviewed and possibly adjusted after submission.
-